🍀 Thời tiết giao mùa, khí hậu ẩm thấp là môi trường thuận lợi cho các loại vi khuẩn, vi rút phát triển và gây ra các bệnh về đường hô hấp như: Cúm, viêm họng, viêm phổi.... ở cả người lớn và trẻ em đặc biệt là trong trường học.
🍀 Trước tình hình trên, lớp 3A đã tổ chức tuyên truyền tới các em học sinh cách phòng chống các bệnh lây qua đường hô hấp như sau:
+ Giữ ấm cơ thể: cần giữ ấm cổ, ngực, lưng, đặc biệt là gan bàn chân.
+ Ăn uống đủ chất, đảm bảo dinh dưỡng, ăn nhiều hoa quả để giúp cơ thể tăng cường vitamin, nâng cao sức đề kháng. Uống nước ấm, tránh ăn, uống những thức ăn, nước uống lấy trực tiếp từ tủ lạnh.
+ Luyện tập nhiều hơn: Để tăng sức đề kháng của cơ thể, cần luyện tập nhiều hơn vào những ngày giao mùa.
+ Đeo khẩu trang khi ra ngoài: Đeo khẩu trang để phòng bệnh là một việc đơn giản nhưng hiệu quả để ngăn ngừa vi rút, vi khuẩn lây qua đường hô hấp. Khi bản thân có các triệu chứng như hắt hơi, ho… nên đeo khẩu trang để tránh lây bệnh cho người khác.
+ Khi mắc bệnh nên đi khám chuyên khoa.
🍀 Ngoài ra chúng ta còn cần phải thường xuyên giữ gìn vệ sinh cơ thể, vệ sinh môi trường sạch sẽ, rửa tay thường xuyên bằng xà phòng để phòng bệnh.